如何保护牙龈，预防牙龈萎缩？

　　牙龈萎缩分成2种，病理性的萎缩和生理性的萎缩。

　　病理性的萎缩，只能通过定期的口腔保健、口腔检查、牙周清洗，尽早发现、治疗，才能阻断它，防止其继续蔓延发展，但是不可能阻止它萎缩。

　　生理性的萎缩，随着年龄的增长，所有人的牙龈都会进行生理性的萎缩，所以说牙龈萎缩不可能在恢复。

　　在面临牙龈健康问题时，日常建议使用对牙龈有帮助的牙膏，培养良好的口腔护理习惯：每天刷牙+使用牙线，每年定期洗牙+口腔检查。